Mielen Käyttöohjeet -tapahtuma

Tervetuloa Mielen Käyttöohjeet -tapahtumaan!

10:00 Ovet aukeavat ja tapahtuma alkaa
10:30 Alkusanat, Metsähalli

Pääsalin ohjelma:

11:00-12:00 Miten mieli toipuu
12:15-12:45 Esittely: Uusi tieteellinen lähestymistapa mielen tutkimukseen
13:00-14:00 Miten mieli toimii
14:00-15:00 Lounastauko
15:00-16:00 Miten mieli kukoistaa
16:15-17:00 Hetkiä Elämästä ja mielestä

Oletko kiinnostunut siitä, miten voimme ratkaista mielenterveyskriisin ja luoda parempaa tulevaisuutta meille kaikille? Tule mukaan Mielen Käyttöohjeet -tapahtumaan 22.9.2024 Lahden
Sibelius-talolle, jossa tarjoamme syvällisiä vastauksia ja konkreettisia ratkaisuja mielen hyvinvoinnin haasteisiin. Uusi näkökulma haasteiden kohtaamiseen perustuu Mielen Teorian
-tutkimukseen siitä tehtyihin Mielen Mallinnuksiin ja Mielen Työkaluihin. Tapahtumassa pureudutaan kolmeen pääteemaan, jotka ovat keskeisiä mielenterveyden ymmärtämisessä ja edistämisessä:

• Miten mieli toipuu: Sukellamme mielen toipumisen mekanismeihin ja siihen, miten voimme tukea yksilöllisesti ja järjestelmällisesti ihmisten toipumisprosesseja. Tavoitteenamme on saada aikaan vaikuttavampaa hoitoa rajallisilla terveyspalveluresursseillamme. Erkko Klemetti

• Miten mieli toimii: Tutkimme mielen toiminnan periaatteita ja niiden vaikutuksia arjessa, työelämässä, oppimisessa, kasvatuksessa ja johtamisessa. Käytännöllisiä oivalluksia Mielen
Käyttöohjeiden näkökulmasta. Erkko Klemetti

• Miten mieli kukoistaa: Millaista se on, kun mieli voi hyvin ja toteuttaa kyvykkyyksiään? Miten uskomattoman paljon elämältä saa, kun löytää kukoistuksensa äärelle. Keskitymme
siihen, miten voimme luoda ympäristöjä, joissa yksilöt ja yhteisöt voivat löytää reitin omaan positiiviseen kehittymiseensä. Erkko Klemetti ja Heimo Langinvainio

Päivän aikana voit osallistua inspiroiviin näyttelyihin ja interaktiivisiin workshopeihin, joissa saat käytännön työkaluja mielen hyvinvoinnin edistämiseen. Pääsalissa järjestettävissä
teemaluennoissa alan asiantuntijat jakavat viimeisimmät tutkimustuloksia ja parhaat käytännöt siihen, miten voimme muotoilla terveyspalveluita, kehittää työelämää ja johtamista sekä vaikuttaa
opetukseen ja kasvatukseen. Tapahtuman aikana on myös runsaasti mahdollisuuksia verkostoitua ja jakaa ideoita kollegoiden kanssa.

Mielen Käyttöohjeet tarjoaa sinulle ainutlaatuisen tilaisuuden saada uusia näkökulmia ja konkreettisia ratkaisuja, joita voit hyödyntää omassa työssäsi ja elämässäsi. Tule mukaan, inspiroidu ja osallistu keskusteluun siitä, miten voimme yhdessä ratkaista mielenterveyskriisin.

Ilmoittaudu nyt ja varmista paikkasi tapahtumassa, joka voi muuttaa ajattelutapasi ja työskentelysi mielenterveyden edistämiseksi.

1. Miten mieli toipuu

Mielen toipuminen on monivaiheinen prosessi, joka ulottuu syvälle yksilön kokemuksiin, ajatusmalleihin ja ympäristötekijöihin. Tässä osiossa pureudumme mielen toipumisen mekanismeihin sekä keinoihin, joilla voimme tukea ihmisiä vaikeissa elämäntilanteissa. Esittelemme Mielen Teorian perusteella luotuja malleja, joilla toipumisprosesseja voidaan ohjata mahdollisimman vaikuttavasti. Tämä teema on erityisen tärkeä terveydenhuollon ammattilaisille, jotka kohtaavat päivittäin potilaiden monimutkaisia toipumistarpeita, sekä johtajille, jotka pyrkivät luomaan mieltä tukevia työympäristöjä. Opit tunnistamaan toipumisen esteitä ja edistämään kestävää henkistä hyvinvointia omassa organisaatiossasi.

2. Miten mieli toimii

Mielen toiminnan ymmärtäminen on avain tehokkaaseen vuorovaikutukseen, päätöksentekoon ja johtamiseen. Tässä osiossa sukellamme mielen toiminnan keskeisiin periaatteisiin, kuten
ajattelun, tunteiden ja motivaation vuorovaikutukseen. Käsittelemme myös sitä, miten erilaiset kognitiiviset prosessit vaikuttavat päivittäiseen elämäämme ja ammatilliseen toimintaamme.
Olipa kyseessä sitten stressinhallinta, luovuus tai resilienssi, mielen toiminnan syvempi ymmärtäminen antaa työkaluja paremman itsetuntemuksen ja tehokkaamman johtamisen saavuttamiseksi. Tämä teema tarjoaa arvokasta tietoa johtajille, jotka haluavat parantaa tiimiensä toimintakykyä, sekä terveydenhuollon ammattilaisille, jotka tukevat potilaiden kognitiivista ja emotionaalista hyvinvointia.

3. Miten mieli kukoistaa

Mielen kukoistus ei ole pelkkää stressin puuttumista, vaan aktiivista henkistä hyvinvointia, jossa ihminen kokee elämänsä merkitykselliseksi ja inspiroivaksi. Tässä osiossa keskitymme mielen
kukoistuksen edistämiseen, tarkastellen Mielen Käyttöohjeiden periaatteita ja niiden soveltamista työelämään ja arkeen. Tutkimme, kuinka voimme luoda ympäristöjä, joissa yksilöt ja tiimit voivat löytää kehittymisensä äärelle sekä tunnistaa ja hyödyntää omia vahvuuksiaan. Tämä teema on erityisen ajankohtainen johtajille, jotka haluavat rakentaa organisaatioita, joissa työntekijät eivät ainoastaan selviydy, vaan myös menestyvät ja tuntevat työnsä merkitykselliseksi. Terveydenhuollon ammattilaisille tämä tarjoaa uusia näkökulmia potilaiden kokonaisvaltaisen
hyvinvoinnin tukemiseen.